减肥瘦身的魅力有多大？这位40岁的肥大叔健身一年就像换了个人
引言：父亲健在时始终期待他减肥瘦身，但到他临死都无法进行父亲愿望：「未能他会亲眼看到我的更改就是我心里挺大的缺憾。」种种原因，他决策以器材及慢跑减肥 。大爷在上年的这一那时候，决策始了自个的瘦身计划，始终到近期，金足1年!
40岁，男人而立之年之后，始自个美好生活的年龄。
只有以后的以后的男生，通常都离不大肚腩，终究全是闯荡時期落下来的人体。
40岁的大爷吴逸群(JumboWu)就这样男人，出生在中国台湾的他，和大部分成年人相同，人到四十也情不自禁的发胖了!
减肥瘦身是父亲的遗愿
父亲健在时始终期待他减肥瘦身，但到他临死都无法进行父亲愿望：「未能他会亲眼看到我的更改就是我心里挺大的缺憾。」种种原因，他决策以器材及慢跑减肥。大爷在上年的这一那时候，决策始了自个的瘦身计划，始终到近期，金足1年!
运动健身第一周
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运动健身1个礼拜
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运动健身21天
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运动健身33天
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尽管沒有太显著的转变，但他仍然在坚持不懈。
运动健身43天
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人们到这一那时候就撑不下去来到。
运动健身55天
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运动健身67天
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运动健身79天
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运动健身89天
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运动健身101天
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运动健身117天
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运动健身131天
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早已运动健身快大半年，将军肚早已慢慢消退，肌肉也是了某些轮廊。
运动健身142天
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特别注意他的肩部。
运动健身146天
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运动健身181天
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我
它是第365天，
千瓦小时金足1年!
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它是详细的转变!
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针对运动健身，大爷仅仅说：减肥瘦身确实并不是两三个月的事，坚持不懈是必须长期来沉积的!
运动健身就是说这么简单，少走弯路不怕，进展慢也不怕，恐怖的是遗忘了最初的梦想，舍弃了最开始的坚定不移。
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他期待寻找更极致的自个!
如今那位大爷又拥有新目标，
